「いい人なのに好きになれない…」30代婚活で苦しくなった時に見直したい結婚の考え方
こんにちは。
結婚相談所JUNブライダル・ラボの森です。
30代の婚活相談で、最近とても増えているのが、
「いい人なのに好きになれない」
「条件を下げるのも違う気がする」
「このまま一人でもいいと思う反面、やっぱり不安になる」
というお悩みです。
実は・・・これは、婚活を頑張っている人ほど陥りやすい状態でもあります。
特に30代になると、仕事も生活もある程度安定し、自分なりの価値観や暮らし方が完成しています。
だからこそ、“誰かと一緒に生きる”という選択が、20代の頃より難しく感じてしますのです。
今回は、30代の婚活で「好きになれない」「妥協できない」と苦しくなっている方へ向けて・・・結婚の考え方を少しラクにするヒントをお伝えしたいと思います！！
なぜ30代の婚活はしんどいのか？「好きになれない・妥協できない」3つの理由
理由
01
条件で見すぎて、“感情”が分からなくなる
婚活では、まず条件をから入っていきます。
年齢
年収
学歴
職業
居住地
そして、価値観
もちろん、結婚生活を考えるうえで条件は大切です。
ただ、条件ばかりにとらわれていると、いつの間にか「この人といると落ち着く」という感覚よりも、“減点ポイント探し”が知らず知らずに優先されてしまうことがあります。
実際に、婚活が長引いている方ほど、
「何が嫌なのかは分かるけれど、何が自分にとって幸せなのか分からなくなっている」
という状態におちいっているように思います。
これは性格に問題があるわけでも、理想が高すぎるわけでもありません。
婚活を真面目に頑張ってきたからこそ、起こってしまうことなのです。
理由
02
今の生活を失う怖さがある
30代は、一人の生活が完成している年代でもあります。
好きなタイミングで寝られる
休日を自由に使える
お金の使い方も自由
仕事のペースも自分で決められる
だからこそ結婚に対して、
「本当に今より幸せになるの？」
「自由がなくなるだけでは？」
という不安が出てきます。
特に女性は、
「結婚後に家事や育児を一人で抱えるのでは・・・」
「相手に合わせ続ける人生になるのでは・・・」
という不安を抱えている方も少なくありません。
また男性も、
「ATMのように扱われたくない」
「責任ばかり増えるのでは」
というプレッシャーを感じています。
つまり今の30代婚活は、単なる“お相手探し”ではなく、“人生設計そのもの”を考える婚活になっているのです。
理由
03
焦っているのに、心が動かない
今の安定した生活を失うのでは・・・という不安の一方で、
「35歳までに結婚したい」
「年齢的にもう時間がない」
そう感じながら婚活をしている方は本当に多いです。
そして、焦れば焦るほど、
「この人で本当にいいの？」
「もっと合う人がいるかもしれない」
と迷いも強くなっていきます。
特に最近は、マッチングアプリなどで選択肢が無限に見えてしまう時代です。
比較疲れをしてしまい、結果として誰にも決められなくなる方も少なくありません。
「35歳の壁」「3ヶ月ルール」の焦りで動く前に、結婚観をリセット！！
婚活では、
「早く決めなければ」
「時間を無駄にできない」
という空気も感じやすいものです。
ですが焦りだけで決断すると、後から苦しくなってしまうケースもあります。
私は日々たくさんの婚活相談を受けています。
そのなかで、順調に進んでいく方ほど、
“条件”より先に、“どんな人生を送りたいか”を考えておられます。
例えば、
・休日を穏やかに過ごしたい
・何でも話し合える関係がいい
・一緒にいて気を遣わない人がいい
・困った時に支え合える夫婦になりたい
こうした「未来の感情」を大切にしているのです。
逆に、
「年収○万円以上」
「身長○cm以上」
「○歳以下」
だけで考えてしまうと、婚活はどんどん苦しくなります。
もちろん条件は大切です。
ただ、“条件だけでは幸せは測れない”という視点を持つことがとても重要です。
妥協はどこまで必要？30代婚活で「条件の引き算」から抜け出す3つの処方箋
処方箋
01
「減点方式」ではなく「安心感」で見る
婚活では、完璧な相手を探そうとすると苦しくなります。
それよりも、
・沈黙が苦じゃない
・自然体で話せる
・話をちゃんと聞いてくれる
・価値観が完全一致ではなくても会話ができる
こうした“居心地”を大切にしてみてください。
結婚生活は、イベントではなく日常です。
日常を安心して過ごせる相手かどうかは、実はとても重要です。
処方箋
02
「好きになれるか」より「信頼できるか」を見る
30代婚活では、
「ドキドキしないから違う気がする」
「良い人だけど、異性としてどうなのか」
と悩む方も多いです。
ですが、大恋愛だけが幸せな結婚につながるわけではありません。
実際には、
少しずつ信頼が積み重なり、気づけば大切な存在になっていた
という話は、実際ご成婚者さんからもよくお聞きします。
婚活 → 結婚は、“恋愛の延長”というより、“人生のパートナー選び”に近い部分があります。
だからこそ、
「この人となら問題が起きても話し合えそう！」
という視点は、とても大切なのです。
処方箋
03
「世間の正解」ではなく、自分の幸せを言語化する
30代になると、
「もう妥協しないとダメかな」
「普通はこうするべきかな」
と、周囲の価値観に引っ張られてしまうことがあります。
ですが、本当に大切なのは、
“自分はどんな人生を送りたいのか”
そこに照準をしっかり合わせていただきたい！！
結婚はゴールではありません。
結婚後に、
どんな毎日を送りたいのか
どんな夫婦関係を築きたいのか
そこを明確にすると、婚活の迷いは少しずつ減っていきます。
大恋愛じゃなくていい。「信頼」で育てる結婚もある
婚活をしていると、
「好きになれない自分はおかしいのかな」
「妥協しないと結婚できないのかな」
と、自分を責めてしまう方もいます。
でも私は、無理に気持ちを動かそうとしなくていいと思っています。
大切なのは、
“この人と一緒にいる未来を、穏やかに想像できるか”
です。
30代の婚活は、焦りや不安が出やすい時期です。
だからこそ、「条件や世間の目を気にしてのお相手探し」よりも、「自分にとっての幸せ探し」が大切なのだと思います。
もし今、
婚活が苦しい
誰を選べばいいか分からない
好きになれない自分に疲れている
そんな気持ちがあるなら、一人で抱え込まなくて大丈夫ですよ！
結婚観を整理するだけでも、婚活は驚くほどラクになることがあります。
あなたにとっての幸せな結婚を、一緒に考えていけたら・・・と、思います。
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